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viernes, 15 de febrero de 2013

EL MUNDO SIN QUEJAS. Eckhart Tolle




EL MUNDO SIN QUEJAS 
 Eckhart Tolle
Cambia de forma de ver las cosas, y las cosas cambiarán la forma. Si algo no te gusta – cámbialo Si no puedes hacerlo cambia tu actitud y NO TE QUEJES, lo único que ganamos de quejarnos es sentirnos cada vez peor.
Quejarnos se convirtió en una pandemia (si no es el clima, es el tránsito, la inseguridad, las mentiras de políticos, la salud, el dinero que no alcanza etc) Cuando criticamos, nos quejamos o juzgamos algo o alguien, emitimos una energía discordante. Esta energía, por la Ley de Atracción será devuelta a nosotros multiplicada. Además, alimentamos aquello de lo que nos quejamos y lo hacemos más grande.
Con la queja te conectas a campos morfo genéticos de baja energía, que te debilitan, haciéndote más vulnerable a enfermedades, conflictos sociales y carencias. Por el contrario la GRATITUD conecta a campos morfo genéticos de mayor energía, en los niveles en que el poder personal se desarrolla.
En julio del 2006 Will Bowen propuso a su comunidad El reto de 21 días con el propósito de ayudar a eliminar cualquier rastro de queja o lamento y sus nocivas consecuencias para el individuo.
Su propuesta fue simple: los participantes debían colocarse una pulsera morada con la leyenda UN MUNDO SIN QUEJAS y mantenerse durante 21 días sin emitir ningún tipo de queja o crítica, ya sea:
me duele la cabeza
nada me está saliendo bien
Si durante este periodo los participantes emitían algún lamento debían cambiarse la pulsera de muñeca y volver a empezar La mayoría de los participantes logró superar el reto, pero con un mínimo de 5 meses, un tiempo que evidencia la presencia de la cultura de la queja en nuestras vidas.
Un reto que cambiará tu vida y la de tus semejante.
Te proponemos asumir este reto de 21 días: - sin quejas - sin críticas - sin chismes si lo logras, harías en tu vida un paraíso sin enfermedades. Tendrías: - mejor ánimo - menos dolores - mayor autoestima Serías una persona más feliz y armoniosa ¿Crees que puedes aceptar el reto? 6 millones de personas ya lo han logrado desde 2006 que Will Bowen lanzo la campaña en EEUU. Cada día se suman más personas a este reto para lograr un mundo mejor. Muchas personas que participan del reto, que decidían no quejarse demasiado, se dieron cuenta de lo hacían con un promedio de 20 veces al día.
La propuesta es que desde este momento en delante asumas el compromiso de dejar la queja y la reemplaces por la GRATITUD, así como mantente observando tus pensamientos y palabras y cada vez que te descubres quejándote, expresa un agradecimiento a la vida, al trabajo, la salud o cualquier otra cosa que puedes agradecer de corazón siempre tendrás algo para agradecer.
Cada vez que emitas una queja tendrás que volver a empezar la cuenta de los días desde uno. Pensar una queja o crítica y no la digo. ¿También cuenta? Por suerte NO. Solo las palabras que salen de tu boca son las que cuentan en este caso.
Quienes lo han logrado reconocen que no es para nada fácil, pero después de las 3 semanas o más, que tardes en lograr la meta, dejas inclusive de criticar por la mente.
¡Adelante! acepta el reto que si puedes y vive la GRATITUD como una experiencia que se siente y asciende a un mayor nivel de conciencia y despertar, donde el panorama de la vida será más amplio y amable contigo. No hace falta que pongas una pulsera morada, utiliza lo que te resulte más cómodo. Una piedra en el bolsillo puede ser útil.
La importancia es darnos cuenta y al cambiar la pulsera de brazo nos permite tomar conciencia que hemos recaído en la queja. Así que debemos cambiar de brazo la pulsera, o de bolsillo de la piedra y comenzar nuevamente a contar 21 días. ¿Por qué 21 días? Los científicos dicen que nos toma 21 días en crear un hábito, y como quejarnos es habitual para la mayoría de nosotros, nos tomará 21 días para dejar ese hábito y que aparezca uno nuevo la GRATITUD.
Quejarse no debe confundirse con la crítica constructiva a través de la cual le haces saber a alguien que ha cometido un error o que tiene alguna deficiencia de modo tal que puede mejorar. Y abstenerse de quejarse no necesariamente significa soportar malas conductas o actitudes. No hay nada de malo en decirle al mesero que tu sopa está fría y que necesita ser calentada, si te ciñes a los hechos que son siempre neutrales. ¿Como te atreves a darme la sopa fría? Eso es quejarse.
Eckhart Tolle - Un nuevo mundo.


Un Mil Bendiciones y Una Más
Sol Monasterio

CARLA FRAGA. RELACIONES

CARLA FRAGA. RELACIONES






AMORES NO DISPONIBLES






EL AMOR Y EL ENAMORAMIENTO







AMOR, RELACIÓN Y VINCULO






RELACIONES CONFLICTIVAS








EL CAMBIO






AMOR, SEXO Y DINERO







Un Mil Bendiciones y Una Más
Sol Monasterio

PARA TENERLO EN CUENTA



PARA TENERLO EN CUENTA:

-Un desbalance en la energía del corazón se manifiesta por eructos constantes; tomar infusión de manzanilla al natural. 
-Un desbalance en la energía del pulmón se manifiesta con tos; comer jengibre en las comidas y masaje al punto P5 Chize
-Un desbalance en la energía del hígado induce a la persona a hablar mucho; el sonido curativo del pulmón mejora tal situación
-Un desbalance en la energía del bazo se manifiesta por regurgitaciones ácidas; tomar en ayunas, extracto de piña (dulce) con un pedazo pequeño de sábila
-Un desbalance en la energía de los riñones se manifiesta con bostezos; practicar el sonido curativo del pulmón tres veces al día 
-Un desbalance en la energía del estómago se manifiesta por náuseas, vómito e hipo; masaje al punto: Estómago 36 - Zusanli
-Una alteración de la energía de los intestinos delgado y grueso se manifestará con diarreas; tomar sopa de papa blanca con perejil.

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PARA TENERLO EN CUENTA:

-Un desbalance en la energía del corazón se manifiesta por eructos constantes; tomar infusión de manzanilla al natural. 

-Un desbalance en la energía del pulmón se manifiesta con tos; comer jengibre en las comidas y masaje al punto P5 Chize

-Un desbalance en la energía del hígado induce a la persona a hablar mucho; el sonido curativo del pulmón mejora tal situación

-Un desbalance en la energía del bazo se manifiesta por regurgitaciones ácidas; tomar en ayunas, extracto de piña (dulce) con un pedazo pequeño de sábila

-Un desbalance en la energía de los riñones se manifiesta con bostezos; practicar el sonido curativo del pulmón tres veces al día

-Un desbalance en la energía del estómago se manifiesta por náuseas, vómito e hipo; masaje al punto: Estómago 36 - Zusanli

-Una alteración de la energía de los intestinos delgado y grueso se manifestará con diarreas; tomar sopa de papa blanca con perejil.

Los 6 sonidos curativos



Los 6 Sonidos Curativos deben pronunciarse correctamente y 6 veces cada uno. Los sonidos ejercen una vibración que afecta directamente a un órgano concreto depurándolo y sanándolo tanto físicamente como emocionalmente.
Los Seis Sonidos Curativos (Liu Zi Jue) es una técnica tradicional del Qigong Médico. El ejercicio que debe realizarse sentado en una silla y con la espalda recta.
Los 6 Sonidos Curativos deben pronunciarse correctamente y 6 veces cada uno. Los sonidos ejercen una vibración que afecta directamente a un órgano concreto depurándolo y sanándolo tanto físicamente como emocionalmente.
Si deseamos completar el ejercicio de sanación con una visualización, al inspirar imaginaremos una luz que llega a nuestro órgano y lo tonifica al espirar pronunciando el sonido visualizaremos como expulsamos las energías negativas de nuestro órgano ( enfermedades y emociones)
Los 6 sonidos Curativos y sus respectivos órganos son los siguientes:
1. MADERA: Sonido “XU” Tranquiliza el Qi (energía) del hígado, se usa para tratar enfermedades de los ojos, dolor de cabeza, tics y también problemas faciales. Combate la depresión, la ira, la frustración, el resentimiento, la amargura y el desprecio.
2. FUEGO: Sonido “KE” o “HE” Refuerza el Qi del corazón y se utiliza para tratar la inquietud, las palpitaciones, el insomnio, las perturbaciones del sueño, la locuacidad. Se recomienda para disminuir la excitación, el deseo y la alegría excesiva, los celos y la avaricia.
3. TIERRA: Sonido “HU” Refuerza el Qi del bazo y trata los problemas digestivos. Reduce la reflexión excesiva y la obsesión.
4. METAL: Sonido ·”Si” Tonifica el Qi de los pulmones siendo indicado para combatir las enfermedades pulmonares como la tos y el asma. Indicado para mitigar los episodios de tristeza y de preocupación excesiva.
5. AGUA: Sonido “CHUI” Refuerza el Qi de los riñones y está indicado para los problemas de insuficiencia renal, eyaculación precoz y espermatorrea. Combate el miedo, los sustos, shock y ansiedades.

6. FUEGO:
 Sonido “ XI” Regula el Qi del Triple Calentador/SANJIAO. Se utiliza para tratar el tinitus, la sordera, hinchazón de axila, dolor de muelas y la inflamación de garganta.
¿COMO PODEMOS PRACTICARLOS?
Con los ojos cerrados se atiende al órgano (se pone la atención en el):
1.-HÍGADO: ponga la lengua junto al paladar y con una exhalación lenta y prolongada, produzca el sonido SSHHHHHHHHHHHH. Al mismo tiempo que elimina la rabia, la Ira, la cólera, la agresividad.
Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que le produce rabia, cólera o agresividad, no lo aparte de su mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar la situación o persona de su mundo interior, para transmutarlo.
Durante los periodos de descanso respire hacia el hígado y sonríale al tiempo que lo rodea de una luz verde brillante. Sienta la virtud de la Amabilidad.
2. – CORAZÓN: Con la boca completamente abierta colocando la punta de la lengua detrás de los dientes inferiores haga una exhalación lenta y profunda al tiempo que produce el sonidoHAAAAAAAAA y elimina el orgullo, el odio, la soberbia, la impaciencia y la prisa.
Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que le produce esta emociones que está eliminando, no lo aparte de tu mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar el odio, orgullo, etc. de la situación o de la persona. Durante los periodos de descanso respire y sonría al Corazón al tiempo que lo rodea de una luz roja brillante. Sienta la virtud del Amor, y la Felicidad.
3-BAZO: Ponga otra vez la lengua junto al paladar y haga una exhalación lenta y profunda al tiempo que produce el sonido GUUUUUUUUUUU ( desde la garganta como el sonido de “Gemir”) y elimina la preocupación.
Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que le produce preocupación, no lo aparte de su mente, mas bien piense en ello mientras hace el sonido para limpiar la situación o la persona..
Durante los periodos de descanso respire y sonría al Bazo al tiempo que lo rodea de una luz amarilla brillante y siente la virtud de la Belleza que potenciará positivamente este órgano.
4. PULMONES: Con la lengua detrás de los dientes cerrados y con una exhalación lenta y prolongada, producir el sonido SSSSSSS
Hacerlo con la intención de soltar todas las tristezas y depresiones. Si viniera a la mente una situación o recuerdo triste aprovechar para eliminarlo. Este sonido limpia de toda tristeza al pulmón, el órgano donde se guardan esta emociones.
Al inspirar llevar la energía del coraje, del valor y el buen animo a los pulmones. Sonreír y brindarle amor a estos órganos. Conviene visualizarlos envueltos en una luz blanca.
5.- RIÑONES: Formar una O con los labios como si se soplase la vela de cumpleaños y con una exhalación lenta y prolongada emitir el sonido HOOOOOO, al tiempo que se elimina el miedo e inseguridad.
Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que produce miedo e inseguridad, no lo aparte de su mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar el miedo de la situación.
Durante los periodos de descanso respire a los riñones y sonríele mientras le envía una luz azul o negra brillante. Sienta la virtud de la Bondad y Paz.
6.-TRIPLE CALENTADOR: Si es posible haga este ejercicio tumbado. Con la boca abierta exhale lentamente el aire mientas hace el sonido HIIIIIIIIIIIIII. Cuando pare para exhalar, trate de imaginar un rodillo grande que va aplanando el pecho, el estómago y el abdomen, y siéntase vacío ( es como cuando aplastamos con la mano una bolsa de plástico para guardarla. Sonría al triple calentador (no es un órgano).
Esto equilibrará todas la energías activadas por los demás sonidos y relaja el cuerpo en general.
La practica habitual de estos ejercicios depura al organismo de energías negativas, hace prevalecer nuevos y poderosos estados de conciencia de tal forma que se torna cada vez mas improbable caer en tristezas, depresiones, cóleras, miedos, etc.
Un estado de completitud y felicidad se instala, nuestro estado de conciencia original.
Del mismo modo que no podemos vivir sin aire, no puede existir vida humana sin sonido. El hallazgo de los sabios del Asia antigua fue preguntarse cómo el sonido podía ser utilizado para la mejora y evolución del ser humano. La respuesta es que sí, los sonidos curan.
La vida humana se desarrolla en un entorno sonoro: el sonido es connatural a la existencia. La ausencia total de sonido es materialmente imposible. Así, desde el origen de los tiempos, el hombre ha vivido en un entorno repleto de sonidos procedentes de las diversas manifestaciones de la naturaleza: el ulular del viento, el caer de la lluvia, el canto de los pájaros, el crepitar del fuego, el rumor de las olas. Un mundo lleno de armonía que ha conseguido influir física, emocional y mentalmente al ser humano consiguiendo crear estados de relajación, de estimulación o de armonización de la energía vital.
El sonido es la vibración del aire, y así, como la vida humana se da en un medio aeróbico (es decir, en el cual el aire es necesario para vivir), la existencia de sonido es inevitable.
Pero también existe sonido en la vida prenatal. En el nivel más intimo, el sonido nos ha rodeado y alimentado desde el momento en que fuimos concebidos. En el instante en que el ovulo se fija en el útero de la madre se pone en contacto con un entorno sonoro: las pulsaciones del latido cardiaco, los ruidos intestinales, la respiración de la madre. A medida que el feto se desarrolla se da cuenta de la importancia del latido cardiaco que percibe como esencial para su vida dado que la disminución le supone una falta de oxigeno, de nutrición o de temperatura. Cualquier alteración en el mismo conlleva estados de estrés. El feto no oye el sonido a través del sistema auditivo sino a través de la percepción vibracional o energética.
El sonido es una forma de energía de manera activa en el desarrollo y evolución de la persona.
Así pues, con el sentido pragmático que caracteriza a las culturas asiáticas, los filósofos y sabios chinos e indios pensaron que si el sonido era un elemento constante, omnipresente e inevitable en la existencia humana, podía ser utilizado como medio hábil para su mejora física, mental y espiritual, del mismo modo que el silencio meditativo lo era para los mismos fines.
Fuente: redplanetaria.com, odiseachi,  Concha Martinez

Cortesía de  http://www.elgalgolucas.com/





Un Mil Bendiciones y Una Más
Sol Monasterio



jueves, 14 de febrero de 2013

EL LENGUAJE SECRETO DEL UNIVERSO





EL LENGUAJE SECRETO DEL UNIVERSO

Tanto la música interna como la externa pueden servir de guía al 
alma en su desplazamiento hacia los reinos reales de la tierra. La música 
nos puede poner en el camino, acompañarnos en el trayecto, y hasta puede 
estar allí al final del viaje. Desde el más allá de los tiempos se ha empleado 
en el campo de los cambios  psicológicos, ya que produce emoción. 
La música como medio de iniciación, 
conduce a actitudes de éxtasis que luego acompañada 
con conocimientos metafísicos nos lleva a nuevos estados de conciencia. 
Podríamos decir que nos puede llevar a sentir embriaguez en la 
que el conocimiento no  está ausente. 

La belleza de la música nos lleva a nuevas realidades cósmicas y metafísicas, 
en especial la de ejecución instrumental que  actúa como conductora del alma, 
donde se oirá y se sentirá la belleza indescriptible que existe en las  fuerzas 
intemporales más allá de las experiencias humanas.

Las resonancias de la ejecución musical tienen 
un efecto beneficioso sobre el cuerpo y la psiquis: 
calma, infunde solemnidad y armoniza. 
Pero hay más todavía: es un vehículo que puede 
elevarnos hasta donde seamos capaces de hacerlo, 
en la identificación con nuestra melodía interior, 
que nos permita el ingreso a transitar por el sendero 
que nos conducirá a nuestro templo espiritual, 
donde encontraremos paz, armonía y felicidad plena. 
Y allí dentro contemplaremos nuestra vida y 
si queremos podemos transformarla siguiendo 
el ritmo de las siete notas musicales que son 
la base de la composición de nuestra melodía, cual es el entendimiento, 
la sabiduría y el aporte hacia los demás. Esta composición sinfónica de acciones 
amerita ser transportada en un viaje al universo para ser  testigos visuales o 
auditivos de nuestras propias experiencias místicas donde  participamos, 
siendo estimulados a aportar a nuevos conocimientos y percepciones 
e esa música superior.. Allí podemos trascender, y entrar en esa totalidad, 
como el pleroma,  o sea la relación de cumplimiento de plenitud, 
elemento común a muchas doctrinas gnósticas,  que significa e
ncontrar el verdadero universo de armonía, unidad y de luz, 
opuesto a la oscuridad. El canto llano, como misterio de un oficio religioso, 
un mantra, o un baile de un místico, ofrece a cada uno, lo que cada uno
 es capaz de recibir. 

Cuantas veces nos hemos estremecido al escuchar una ejecución 
musical donde no interviene la palabra. Es en este éxtasis donde 
podemos apreciar la mejor imagen de las armonías secretas y el 
misticismo individual y la labor de elevación colectiva. Las melodías 
sin palabras son eternas y errantes, alas que transportan al alma 
hacia los reinos superiores, en la tarea de redimir lo que destruimos; 
ayudando no sólo a renovar y acrecentar  la chispa interior, sino también el 
de todas las demás innumerables chispas aprisionadas en el 
mundo manifiesto. La música nos permite oír 
un débil eco de esas dulces modulaciones que el oído de los mortales 
comunes no puede captar. Nos despierta el elevado recuerdo de 
lo que oímos en una vida anterior. Nos puede provocar un apasionado amor y 
los deseos de surcar el cosmos en busca de respuesta a nuestros 
interrogantes,  nos sentimos libres de nuestra  envoltura de barro. 
De todos los instrumentos, dicen los entendidos, que la lira de siete cuerdas 
es el más apto para recordar a los hombres el concierto eterno de la 
gran sinfonía cósmica, exhorta al alma a que se eleve a realizar 
este ascenso y se insufle de sabiduría en la búsqueda de nuevas fuentes de 
experiencias.

Interpretar  en unos casos y en otros escuchar el mundo  de la música espiritual 
nos forza a demostrar que el cosmos tiene su propia  melodía, y que ésta existía  
antes de que el humano se dispusiera a evolucionar en la historia de la vida 
en la tierra. Estas interpretaciones han durado  toda la eternidad y han sido 
capaces de transformar el alma de quien quiere escuchar y  alcanzar 
el cambio en la reacción.

En el mundo de los sentidos,  la música nos induce a observar las visiones 
de este mundo percibido con el ojo y el oído interno, hasta conseguir 
Imágenes arquetípicas de un modo maravilloso, de forma tal que l
os ciudadanos celestes alaban a través de sus sonidos y claman y 
representan la voz de una multitud llena de espiritualidad  y 
conectada al templo virtuoso de la música y las armonías. 
Estas voces al igual que las aguas, el viento, el fuego, los árboles , 
las flores, las piedras, sienten el  encanto de la vida plena, de la soledad y 
de los estados de conciencia de quienes están 
a su lado y nos transmiten una música que jamás cesa: 
es una música que uno oye por doquier 
pero que no está en ninguna parte; a veces es un murmullo;  
otras veces el oído de un mortal cree que oye el lamento de 
una divina armonía,  cuyas variaciones no son terrestres y que nadan 
en la región media del aire. Las voces, las modulaciones brillantes, 
prorrumpen de repente desde lo profundo de los bosques celestiales y 
luego se  dispersa por el aliento de nuestros espíritus; estos sones 
parecen haber expirado. Sin embargo prontamente, una confusa 
melodía revive a lo lejos, canta en las orillas del río de la vida, 
sumergiéndonos en una gran fantasía del universo mágico. 

Estas regiones situadas en nuestra vida jamás son iluminadas por nuestra  
luz diurna sino que un suave resplandor que cae calladamente sobre las 
regiones místicas de nuestra alma nos invaden como si fuera nieve que 
acompaña al invierno; entonces penetra en todas las sensibilidades , 
las hace suavemente radiantes con luz hermosísima y proyecta una belleza 
perfecta a quien la mira. El éter, que es tan sutil, sería todavía demasiado 
material para este sitio; el aire que uno respira es el amor; aire similar 
a una especie de melodía visible que llena todas las blancas llanuras de las 
almas con igual esplendor y armonía.


VICTOR MANUEL GUZMAN VILLENA



Fuente:  
http://lapuertamagicadevictor.blogspot.com/




Un Mil Bendiciones y Una Más
Sol Monasterio

miércoles, 13 de febrero de 2013

CADA INSTANTE ES UNA NUEVA OPORTUNIDAD…







CADA INSTANTE ES UNA NUEVA OPORTUNIDAD…
CADA INSTANTE ES UNA NUEVA OPORTUNIDAD…

Tropezar es una oportunidad para aprender a caminar más seguros y sin miedo… Caer es una oportunidad, para saber siempre levantarnos y continuar fortalecidos… Perder es una oportunidad, para lograr cuidar un poco más lo que aún nos queda o tenemos, sintiéndonos bendecidos… Que alguien nos deje, nos da la oportunidad para ver los que aún se quedan, permanecen y están siempre ahí fieles…

Llorar es una oportunidad, para sensibilizarnos y valorar más las sonrisas que damos y nos dan… Sentirse perdidos, es una oportunidad para aventurar en la búsqueda del verdadero camino… Tocar fondo, es una oportunidad de salir a flote y empezar desde cero con sentimientos y sueños nuevos… Amar aunque duela es una oportunidad, para saber qué tanto somos capaces de entregar…

Soltar es una oportunidad, para aprender a desprendernos y estar seguros de lo que tenemos en realidad… La noche es una oportunidad para confiar y esperar el nuevo día que vendrá… Las cosas que llegan sin avisar y sin esperarlas, son una oportunidad para estar siempre alertas y no dejar que nos derrumben las sorpresas que en la vida nos deparan…

Equivocarnos es
una oportunidad para asumir nuestra imperfección y responsabilidad, e intentar hacer las cosas mucho mejor para tratar de no volver a fallar… Las heridas son una oportunidad para hacernos fuertes y valientes, madurar, mientras asumimos el proceso de sanar… No tener nada es una oportunidad para lograr ver quienes están sin interés de que lo que se les pueda dar…

La adversidad siempre será
una oportunidad para estar seguros de lo que es real y va a permanecer… Cada día que se nos da de vida es siempre una oportunidad que Dios nos da, para empezar de nuevo, experimentar su amor y no perder la Fe…

KARY ROJAS





Cortesía de Sufisol


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Sol Monasterio

"LOS ROMPE-CABEZAS"






"LOS ROMPE-CABEZAS"
En mi trabajo profesional, me he encontrado en repetidas ocasiones con el cuadro que paso a describirte. Comenzaré con un ejemplo típico. Viene a consultarme una mujer. Está confundida. Ha descubierto a su pareja en repetidas oportunidades en situaciones sospechosas. Cualquier observador con un mínimo criterio no dudaría que estamos ante un caso de constantes infidelidades. Pero la mujer está dividida: por un lado están las evidencias, pero también están las astutas explicaciones de él que la dejan mareada. 


Ella siente que va a enloquecer. Como si fuera poco, descubre que este hombre ha dejado por todos lados a mujeres al borde de la locura. Las engaña, las confunde, las lastima… sin pestañar y sin sentir un mínimo de compasión o sentimiento de culpabilidad.


Ese tipo de hombres tiene la capacidad de dar vuelta cualquier situación o argumento. Veámoslo en acción. Su amigo le señala durante horas las equivocaciones que comete. Pero en un momento de la charla consigue que su amigo le dé la razón en un punto. Saldrá de allí diciendo que su amigo le dio la razón. Manipulará también las evidencias. De las diez evidencias logrará revertirla alguna y a partir de allí la otra persona reflexionará: “Claro, si me confundí en esto quizá sea mal pensada y esté acusándolo injustamente”.

Podría seguir, pero me detengo aquí. Estamos ante un caso de “rompe-cabezas” (y corazones). No, no estoy hablando del juego donde armamos las piezas. Hablo del caso donde te encuentras con alguien que te “rompe la cabeza”, ya que tiene esa gran habilidad para combinar argumentos aislados y combinarlos de tal modo que seduce, convence y confunde a los demás. Di el ejemplo de la infidelidad, pero este estilo “rompe-cabezas” se puede manifestar en variados temas de la vida cotidiana.

¿Qué caracteriza al “rompe-cabezas”?

El “rompe-cabezas” por lo general no asume la responsabilidad de sus actos y minimiza los daños. 


El “rompe-cabezas” no empatiza, no se pone en el lugar de los demás. Podés confrontarlo y explicarle el daño que está realizando, pero no lo registra.


El “rompe-cabezas” tiene una gran habilidad para dar vuelta las cosas dejando a los demás confundidos, frustrados y agotados. A medida que avanza la conversación, si se encuentra con alguien vulnerable (y no tan vulnerable) logra convencerlo con los argumentos más insólitos. 


Para el “rompe-cabezas” el otro es una cosa, un objeto que sólo está allí para ayudarlo a satisfacer sus necesidades. 


En cuanto a los derechos, el “rompecabezas” está convencido que todo le corresponde. Tiene sólidas ideas acerca de cómo quedarse con todo sin sentir remordimiento por lo que el otro pueda perder. Sus argumentos lo llevan a sostener su particular modo de entender la justicia.


¿Qué hacer?

1- Aceptar que el otro no es quien yo quiero que sea. No es sencillo el proceso de duelo. Significa reconocer que esa imagen que he creado y he creído no coincide con la realidad.


2-Buscar ayuda y conversar de todo esto con otras personas. Si sólo te vinculás con el “rompe-cabezas”, vas a quedar a merced de sus argumentos. Quizá alguien te ayude a repensar todo lo que él te dice. No te cierres. Aunque esa persona sea muy cercana a vos, puede ser alguien que tenga un gran potencial para lastimarte.

3-Reconocé también que hay ajustes para hacer en tu vida. ¿Qué te lleva a seguir sosteniendo lo insostenible? ¿Por qué tanto miedo a generar un cambio en la relación? Tampoco es sano que te victimices. Hacete cargo de tu papel en esa relación. Ya no sos una criatura y podés hacer algo al respecto.

4-Buscá fuerzas en Dios. Esa relación puede haberte dejado impotente y débil, pero Dios le da fuerzas a quien se las pide. La situación puede abrumarte, pero el Amor de Dios, Sus Fuerzas y Su Sabiduría pueden ayudarte a revertir este proceso, paso a paso, tomando decisiones sabias, valientes y basadas en la verdad.






Cortesía de Sufisol


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Sol Monasterio




LA MUERTE Y EL AJEDREZ





LA MUERTE Y EL AJEDREZ

Era una noche oscura y fría. Daniel bebía un café sentado en su sillón favorito en la sala de estudio de su casa. Su familia dormía, mientras él reflexionaba sobre muchas cosas, tantas, que perdió la noción del tiempo. Eran las tres de la mañana, llevó su tasa vacía al lavaplatos, y abrió el refrigerador para prepararse algo de comer. Cuando cerró la puerta, vio junto a él a una figura muy conocida, pero nada apreciada: era la muerte.

La espectral imagen le arrebató el sueño en un instante, lo miró fijamente y le dijo con voz tenue:

- ¿Sabes a qué he venido?

Él asintió con la cabeza y dijo:
- Sí, lo sé, ya es mi hora.

Confundida, la muerte preguntó a su víctima:
- ¿No vas a llorar? ¡Todos lo hacen! se arrodillan, suplican, juran que serán mejores, ruegan por otra oportunidad; mientras que tú, aceptas mi llegada con resignación.

Temeroso aún y con un nudo en la garganta, Daniel respondió:

- ¿De qué serviría? Nunca me darás otra oportunidad, tú solo haces tu trabajo.
La muerte le contestó:

- Tienes razón, yo solo hago mi trabajo.

Daniel preguntó con la ligera esperanza de recibir un sí:

- ¿Puedo despedirme de mi familia?

La muerte le dijo:

- Tú has dicho que solo hago mi trabajo, yo no decido la hora ni el lugar, mucho menos los detalles.

Daniel respondió:
- Lo siento.

La muerte le contestó:
- No tienes que disculparte, poca gente piensa en su familia mientras está en vida pero al llegar este momento, todos piden lo mismo.

Daniel con tono de reproche le dijo:
- Tú no lo entiendes, -dijo-. Yo perdí a mi padre cuando tenía 15 años, y mi sufrimiento fue grande, pero mi hija menor tiene tan solo 4 años, déjame decirle que la amo.

La muerte le dijo:
- Tuviste 4 años para decírselo, tuviste muchos días libres, muchos cumpleaños, fiestas, y otros momentos en que pudiste decirle a tu hija que la amas, pero ¿por qué solo pensaste en tu hija?

Daniel con tono de tristeza le dijo:
- Mi hijo mayor no me creería, y mi esposa, bueno, a ella no creo que le interese si la amo o no. Nos hemos distanciado mucho. Pero mi niña, no hay día que entre por la puerta y no esté ahí para recibirme con un beso.

La muerte lo interrumpió:
- Deja de hablar, se hace tarde, pero está bien ¿sabes? este momento hace que mucha gente haga conciencia de cómo vivió su vida. Lástima que lo hagan demasiado tarde.

Ambos salieron de la casa, un extraño tren aguardaba en la calle y lo abordaron.
La muerte comentó:
- No todo es aburrido en el estado de muerte, no puedo decirte lo que pasará al llegar, pero te propongo que juguemos una partida de Ajedrez “para matar el tiempo”.

Con una sonrisa, y una lágrima Daniel le dijo:
- ¡Qué curioso! creí que no tenías sentido del humor.

El juego se inició. Daniel no se calmaba aunque comenzó ganando, consiguió un alfil y un caballo. Pero era obvio que eso no lo alegraba.

La muerte le preguntó:
- ¿A qué te dedicabas en vida?

Daniel respondió:
- Soy, es decir, era un simple empleado en una fábrica de calzado.

La muerte le preguntó:
- ¿Obrero? Ah, supongo que te encargabas de ver si faltaba algún producto, o dinero.

Daniel respondió:
- Sí, en parte así era.

La muerte le dijo:
- Hay algo que no entiendo.

Daniel respondió:
- ¿Qué es lo que no entiendes?

La muerte le dijo:
- ¿Por qué ustedes teniendo tantas cosas buenas por hacer, se encierran en el trabajo, se olvidan de los sentimientos, no les importan los demás, se vuelven egoístas y violentos, pero cuando los visito yo, demuestran ternura, humildad, tristeza, miedo, e incluso lloran? ¿Por qué esperan a que llegue yo, si ya nada podrán hacer?

Daniel respondió:
- No lo sé.

La muerte le comentó:
- En cambio, yo soy un simple “peón”, haciendo lo que debo hacer y nada más. Mientras ustedes son dueños de su propia vida, capaces de decidir qué harán con ella ¿y para qué? si su decisión más común es desperdiciarla viviendo sin manifestar cariño y amor.

Daniel comentó:
- Te creí más cruel. ¡Nada es lo que parece!

El silencio reinó por unos instantes mientras Daniel ponía en jaque a la muerte.
La muerte le preguntó:
- ¿Qué pensabas cuando te casaste?

Daniel respondió:
- Pensaba en ser feliz, en formar una linda familia, en formar parte de la alta sociedad.

La muerte le preguntó:
- ¿Y lo lograste?

Daniel le contestó:
- Es broma ¿verdad? Me encontraste solo en la cocina, durante la madrugada, y te pedí despedirme de mi hija. Es obvio que no lo hice. Si hubiese mostrado más amor a mi familia, la solicitud de despedirme no hubiera sido necesaria. Las lágrimas se habían secado en el rostro de Daniel y de pronto exclamó suavemente ¡Jaque Mate!

La muerte sonrió y dijo:
- ¡Felicidades!

Daniel suspiró y respondió:
- Es una pena que no sirva de nada. No me importaba ganar, de todos modos ya estoy aquí. Un simple juego de ajedrez no aleja mi mente de mi familia, de mis hijos, y de mi esposa.

Las lágrimas brotaron de nuevo en el rostro de Daniel y se lo cubrió con ambas manos.

Mientras él sollozaba, la Muerte exclamó:
- ¡Llegamos!

Daniel intentó calmarse, pero al abrir los ojos estaba de nuevo en su viejo sillón. 

Eran las 6:45 de la mañana, y en lugar de gritar ¡estoy vivo! como lo haría cualquier otro, salió al patio y con voz tenue dijo:
- ¡Gracias Dios mío!

Entró a la habitación de su hija y la besó, a la de su esposa e hizo lo mismo. Entró al cuarto donde dormía su hijo mayor, le hizo cosquillas en los pies, y le dijo: hijo, despierta ¡es domingo!

¿Papá, me despiertas para decirme que es domingo?

- ¡No hijito, te desperté para decirte que te amo!




Cortesía de Sufisol


Un Mil Bendiciones y Una Más
Sol Monasterio
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